Feng Fu (utočišće vjetra) u kineskoj akupunkturi je ime za mjesto na potiljku između tetiva u predjelu vrata, odnosno rupa u kojoj se sjedinjuju glava i vrat.




 Ako redovno stavljate kockicu leda na ovo mjesto, Kinezi tvrde da se organizam podmlađuje, bolesti nestaju a vi bivate raspoloženi i puni energije, piše Lj&Z.

Metoda se sastoji u sljedećem: lezite na stomak ili sjedite, te stavite jednu kocku leda (otprilike 2×2 cm) na tačku Feng Fu. Držite je tako 20 minuta. Kocka leda se može fiksirati zavojem, maramom i sl. Ukoliko ovo budete radili redovno, s pauzama od 2-3 dana (ujutro kad ustanete i uveče pred spavanje), zaboravićete na prehladu, glavobolju i ostale tjeskobe!

U početku može biti prisutan osjećaj hladoće, ali za 30-40 sekundi osjeća se toplina na tački djelovanja. Prvih nekoliko dana ćete imati osjećaj euforije zbog oslobađanja endorfina u krvotok.

Šta postižete ovom metodom?

 

- poboljšavate kvalitet sna,

 

- bićete bolje raspoloženi i vitalni,

 

- podstičete rad probavnog trakta,

 

- zbogom prehladama (led možete koristiti i kod povišene temperature),

 

- uklanja glavobolju, zubobolju, bolove u zglobovima.

 

Posebno dejstvo kocke leda na Feng Fu tačku pomaže kod sljedećih oboljenja:

 

- respiratornih bolesti,

 

- bolesti kardiovaskularnog sistema,

 

- neuroloških oboljenja s degenerativnim promjenama na kičmi,

 

- akutnih, gastrointestinalnih i polno prenosivih infekcija,

 

- poremećaja rada štitne žljezde,

 

- artritisa, hipertenzije i hipotenzije,

 

- bronhijalne astme,

 

- poremećaja u radu gastrointestinalnog trakta, gojaznosti i neuhranjenosti,

 

- celulita (posebno u prevenciji i ranoj fazi),

 

- poremećaja menstrualnog ciklusa i endokrine neplodnosti,

 

- psiho-emocionalnih poremećaja, stresa, hroničnog umora, depresije, nesanice

 

Ova metoda ne liječi, već vraća čovjeku fiziološki balans, pomlađuje tijelo i organizmu daje snažan životni impuls. Izbjegavajte metodu ako ste trudni, imate pejsmejker, epilepsiju ili šizofreniju.

 

U kineskoj medicini tijelo se posmatra kao energetski sistem, tako da se kroz akupunkturu i masažu može uticati na tok energije i funkcionalnu aktivnost organa.

 

Izvor: 6yka